エッチのメインは挿入ですが、初心者にとってはこのメインが壁にもなります。挿入時の体位には複数の種類がありますし、それぞれ特徴も全く違います。特にイケない男性にとっては、この体位を工夫する必要があります。
そこで今回は「エッチ初心者にアドバイス！体位ごとの長所と短所」を紹介します。
数ある体位の中から基本的な体位を抜粋し、それぞれの体位ごとの特徴を細かく説明していきます。

１.　正常位 オーソドックスな体位であり、特に男性が何も要求しなければ、女性はこの体位の準備をします。普通に何も考えずにエッチをすれば、ほぼ確実に挿入時はこの体位になるでしょう。

＜正常位の長所＞
正常位の利点は、体勢自体が楽なことです。特に力も必要ないですし、女性に至ってはただ寝そべればいいだけです。また、脚の絡ませ方などを工夫することによって、同じ正常位でも違った興奮を味わうことができます。さらに女性限定の長所を挙げると、男性の射精の瞬間が見えることです。男性がイク瞬間を見たいという女性は多いですし、イク瞬間の男性の表情や発射される精子など、射精の全てを間近で見ることができるのです。

＜正常位の短所＞
短所を挙げれば、オーソドックスすぎて斬新さがないことです。慣れないうちは問題ないですが、エッチに慣れてくると、エッチにマンネリを感じることがあり、その場合は毎回同じ体位であることが原因のケースが多く、特に正常位はマンネリを感じやすいのです。

２.　バック 後ろから入れる体位で、四つん這いになった女性の姿にエロさを感じます。顔が見えない分、余計な緊張感や恥ずかしさがないため、初心者におススメの体位です。

＜バックの長所＞
女性のおしりが丸見えなので、おしり好きな男性にはたまらない体位です。ちなみに、女性のおしりがしっかりと見える体位はこれだけです。女性は体勢的に、犯されている気分が味わえるため、気分も高まる体位です。また、女性が無理に開脚をする必要がないため、男性はスムーズに挿入できますし、女性も無理のない体勢でエッチできます。

＜バックの短所＞
男性にとっての短所は、女性のオッパイが見えない点です。後ろからオッパイは揉めるものの、目には見えないですし、ヘアやオマンコも見えません。このため、観賞する意味ではエロさが物足りない体位です。一方女性は、四つん這いになるのが基本のため、場所によっては膝が痛いというのがネックです。例えば、リビングではじまった突然のエッチ、そんな時にバックで挿入するのは、女性の膝への負担が大きすぎます。また、男性の射精の瞬間が見えない点も短所です。

３.　騎乗位 女性が上になるため、唯一女性が主導権を握れる体位です。男性もエロい視点で女性を観賞できるため、人気ある体位です。

＜騎乗位の長所＞
男性にとっての長所は、視点がエロいことです。揺れる女性のオッパイを間近で見れますし、女性の体勢によってはオマンコまでもハッキリ見えます。腰を動かすのも女性メインになるため、男性に余裕ができ、女性のエロい姿を最もじっくりと観賞できる体位です。女性にとっての長所は、主導権を握れるところです。挿入後に主導権を握れるのは騎乗位のみですし、その意味では貴重な体位です。

＜騎乗位の短所＞
男性にとっての短所は、イクのが難しいことです。騎乗位のままイクこと自体難しいですし、仮にできたとしても、それは中出しになってしまいます。このため、イク時の最後の体位としては不向きです。また、女性にとっての短所は、男性にイヤらしい視点で裸を見られることです。また、視点的にお腹が男性の近くにあるため、お腹のスタイルが気になる女性や、裸を見られるのに抵抗がある女性にはおススメできません。さらに、女性が主導権を握れる点がプラスの体位ですが、女性によってはこれはマイナス要素となり、男性に任せたいという女性は騎乗位は明らかに不向きです。

４.　体位における注意点 こうして体位を解説していくと、どの体位も魅力的に思えてきますよね。しかし、ここで注意点を挙げると、これらの体位を全てこなすようなエッチはしないことです。もちろんお互いが望んでのことなら問題ないですが、そうでない場合、頻繁に体位を変えることで、エッチへの熱が冷めてしまうのです。これは考えてみれば分かることで、自身がエッチの際、盛り上がってきた時に体位を変更すれば、拍子抜けるように気分が冷めてしまいますよね。特にＡＶを真似ようとするとこうした事態に陥りやすいので、注意してください。

ここで説明してきたように、エッチの基本となる体位は正常位、バック、騎乗位の三つです。しかし、微妙に体勢を変えた体位を含めると、実に４８ものパターンがあると言われています。慣れないうちは基本の三つの体位をこなし、慣れてきたら楽しむ意味で、徐々に体位を研究していくといいでしょう。何よりもまずはお互いが気持ちよくなれることを意識してエッチをこなしてください。

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